Fit Running

Proponemos un sistema de entrenamiento dirigido a los empleados que buscan empezar a correr o mejorar su rendimiento de forma dirigida tomando como base la sede la empresa para realizar la práctica deportiva de forma fácil y compatible con la jornada laboral. Los entrenamientos se trabajan de forma sencilla y divertida con actividades como: Carrera continua, series, progresiones, estiramientos…

¿Sabías que….?
· Hacer ejercicio ayuda a eliminar el estrés, incrementa tu concentración y mejoras la gestión del tiempo
· Es una terapia que ayuda a despejar la mente y olvidar los problemas
· El estado de ánimo, la calidad de trabajo y la capacidad para cumplir objetivos mejoraban de forma espectacular los días que se realiza ejercicio.
· Hablamos de una actividad que no necesita de inversión alguna por parte de los empleados y que está totalmente en boga en nuestro país
· Es importante que la empresa tenga instalaciones preparadas a nivel de aseo para la correcta práctica de esta actividad