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El Pilates es una actividad estupenda para prevenir lesiones y mantener el cuerpo en forma sin necesidad de realizar grandes esfuerzos físicos que en ocasiones son difíciles de gestionar durante la jornada laboral y en …
Ideal para equipos de trabajo con alto nivel de estrés de forma continuada, la actividad de Mindfulness es perfecta para aprender a entrenar la mente frente a grandes retos personales y profesionales, aprendiendo a regular …
Una empresa comprometida con el bienestar de sus empleados tratará de crear un ambiente laboral saludable para así potenciar las capacidades de sus trabajadores; de este modo reducirá el estrés en el trabajo y el …
Consideramos el asesoramiento nutricional como piedra angular de la implantación del concepto de empresa saludable, ya que este servicio es absolutamente complementario y positivo en combinación con cualquiera de las actividades que hemos comentado. En …
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